enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
45,2476
EURO
53,3467
ALTIN
6.902,16
BIST
14.917,43
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
22°C
İstanbul
22°C
Parçalı Bulutlu
Cuma Çok Bulutlu
25°C
Cumartesi Az Bulutlu
23°C
Pazar Çok Bulutlu
23°C
Pazartesi Az Bulutlu
23°C
TİMBİR’den Kızılay İletişim ve Bağış Yönetimi Genel Müdürü Solak’a ziyaret – Birlik Haber Ajansı
TİMBİR’den Kızılay İletişim ve Bağış Yönetimi Genel Müdürü Solak’a ziyaret – Birlik Haber Ajansı
ATÜ Bilim Kafe ile AVM’lerde bilim konuşuldu! – Birlik Haber Ajansı
ATÜ Bilim Kafe ile AVM’lerde bilim konuşuldu! – Birlik Haber Ajansı
Batman Petrolspor Ispartsporu kendi evinde 6-0 yendi – Birlik Haber Ajansı
Batman Petrolspor Ispartsporu kendi evinde 6-0 yendi – Birlik Haber Ajansı
Tarıma 461 milyon lira destek! – Birlik Haber Ajansı
Tarıma 461 milyon lira destek! – Birlik Haber Ajansı

Etiket: Pilates: Spor Değil

REKLAM ALANI
Pilates: Spor Değil, Yaşam Biçimi
Pilates: Spor Değil, Yaşam Biçimi
“Sağlam kafa, sağlam vücutta bulunur,” Sema Nur SUNGU esnekliğini ve formunu haftada hergun pilates hocası olarak gittiği pilates seanslarına borçlu olduğunu söylüyor. Pilates, esneklik ve kuvveti artıran bir spor dalı olarak, özellikle çok yorulmadan yapılabilmesiyle biliniyor. Bu yüzden bayanların yanı sıra, erkeklerin de ilgisini çeken bir egzersiz biçimi haline gelmiş...
23.12.2024 21:05
0